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L'atteinte et le maintien d'une bonne condition physique et d'une belle apparence sont nécessaires au développement des plaisirs psychuous et du bonheur à long terme. D'un autre côté, les apparences physiques qui ne sont pas importantes pour l'atteinte des plaisirs psychuous et du bonheur. La différence, par exemple, se situe entre être négligé et laid. La personne naturelle, physiquement laide peut atteindre un assortiment complet de plaisirs psychuous et être heureuse. Mais les personnes négligées, non soignées qui se soucient peu de leur apparence ou de leur bien-être diminuent leur valeur personnelle, leur estime de soi et leur désirabilité ; et se coupent elles-mêmes ainsi des plaisirs psychuous et du bonheur durable. Comment ou pourquoi n'importe qui se soucierait-il plus de ceux qui se soucient peu d'eux-mêmes ?
Considérez les gens qui se laissent devenir obèses.[ 26 ] Ils ont choisi de voyager sur une courbe de la mort [Re : Tableau 32, Encyclopédie de référence Néo-Tech]. En voyageant sur ce chemin, le malheur et la probabilité de mort d'une personne augmentent avec l'embonpoint.
Certaines fonctions corporelles naturelles sont incommodes, douloureuses, désagréables. Par exemple, les menstruations et l'accouchement ne sont pas des fonctions corporelles commodes ou plaisantes, même si elles sont des fonctions entièrement naturelles. De telles fonctions corporelles incommodantes ou douloureuses devraient être diminuées par tout moyen sûr, pratique. Par exemple, des méthodes sûres et sans douleur d'accouchement sont maintenant disponibles...et de nouvelles techniques de menstrues peuvent adéquatement éliminer la plupart des effets déplaisants des menstruations mensuelles. [Re : Our Bodies, Ourselves, (Nos corps, nous-mêmes.) the Boston Women's Health Book Collective, Simon & Schuster].
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[ 26 ] Plusieurs personnes grasses sont affligées par des problèmes métaboliques qui rendent la perte de poids permanente difficile (même avec des régimes proches de la privation). Pour perdre efficacement du poids, de telles personnes doivent restreindre en permanence les hydrates de carbone dans leur nutrition par des diètes à haute teneur en protéine (tel que décrit dans le livre du Dr. Atkins, La révolution diététique du Dr. Atkins, McKay). Mais ces diètes fortes en protéine sont sûres uniquement pour les gens aérobiquement en forme [Re : Concept 91, Encyclopédie de référence Néo-Tech].
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